Mideniz Yanıyorsa
Bebek Saçlı Doğar
Tamamen gerçek dışı bir söylem! Bebeğiniz rahminizdeyken
nasıl oluyor da saçları sindirim sisteminize zarar verebiliyor? Mide
şikayetleri tamamen hormon sisteminize ve ne yediğinize bağlı. Az ve sık sık
yiyin ve çok yağlı yiyeceklerden uzak durun. Sindiriminiz için duruş
pozisyonunuz da çok önemli, kambur durmayın, dik durmayı alışkanlık haline
getirin.
İkinci Bebekler Her
Zaman Daha Kilolu Doğar
Her zaman geçerli değil! İkinci bebeğiniz, ilkinden daha
kilolu doğmuşsa bunun birçok nedeni var. Örneğin ikinci hamileliklerde yüksek
tansiyon riski düşük bu yüzden de bebeğin küçük ya da prematüre doğması ilkine
göre daha küçük bir ihtimal. İkincisi hamilelikte şeker hastalığı riski daha
fazla ve bu durum bebeğinizin kilolu olmasına neden olabilir. Ayrıca doğumdan
sonra verilemeyen fazla kilolarla ikinci kez hamile kalmak, bebeğinizin daha
kilolu olmasına başka bir etken. Bununla birlikte uzmanlar ikinci
hamileliklerde doğan bebeklerin ilki gibi aynı kiloda, hatta daha küçük bile
doğabileceğini söylüyor.
Kollarınızı
Başınızdan Yukarı Doğru Kaldırmak Bebeğinizin Nefes Almasını Engeller
Hiçbir doğruluk payı yok! Bebeğin nefes almasını engelleyen
doğumda kordon bağının bebeğin boynuna dolanmasıdır. Nedeni de bebeğin rahimde
sürekli hareket halinde olması. Fakat boynuna dolansa da panik olacak bir durum
da yok. Bebek gelir gelmez hemşireler kordon bağını keserek bu sorunu çözüyor.
İlki Sezaryen İse
İkincisi De Sezaryen Olmalı
Artık değişti. Kadınlar son yıllarda normal doğuma
yöneldiler. Sağlık problemleri elverdiği sürece, bebeğin anne karnında duruş
pozisyonu doğru olduğu sürece normal doğumu tercih etmekte bir sakınca yok.
Tabii doktorunuza danışmadan kesin karar vermeniz doğru olmayacağını buradan
size tekrar hatırlatalım.
Süpermarkette Suyunuz
Gelirse Ömürboyu Bedava Alışveriş Yapabilirsiniz!
Bu işin şakası tabii, yılbaşına nasıl girerseniz bütün bir
yılınız öyle geçer gibi bir inanış olsa gerek… Herhalde böyle bir şey olsaydı
süpermarketler hamilelerden geçilmezdi! Ayrıca doğuma yakın zamanlarda eğer
panik biriyseniz yalnız kalmamaya özen gösterin. En iyisi alışverişe ya da uzun
yürüyüşlere eşinizle çıkın.
İkinci Bebek Hep
Erken Gelir
En sık duyduğumuz hamilelik mitleri arasında ama doğruluğuna
ilişkin hiçbir kanıt yok. İlk hamilelikler genelde planlıyken ikincisi
beklenilenden önce ya da plansız gerçekleşebiliyor. Kesin hamile kaldığınız
günü tam olarak kestiremediğiniz için, belki de bu yüzden hamileliğiniz size
kısa geliyor ve erken doğum yapmış gibi hissediyorsunuz.
Hamilelikte Peynir
Yemek Sakıncalı
Biz peynir yemeden geçen bir hamilelik düşünemiyoruz. Dikkat
etmeniz gereken doğru peyniri tercih etmek. Biliyorsunuz piyasada çeşit çeşit
peynir satılıyor. Örneğin küflü peynirler içerdiği bir çeşit bakteriden dolayı
bebeğe zarar verebiliyor. Diğerlerini gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.
Kalsiyum deposu peynirden, sadece hamilelikte değil hayatınızın her döneminde
tüketmenizde fayda var.
Karnınız Sivriyse
Erkek, Yayvansa Kız Bebek Olur
Eminiz hamileliğiniz boyunca en az yüz kişi karnınızın
şekline göre bebeğinizin cinsiyeti hakkında yorum yapmıştır. Ama hiçbiri bir
anlam ifade etmiyor, çünkü gerçek payı yok! Karnınızın şekli vücut, kas yapınız
ve bebeğin duruş pozisyonu ile alakalıdır. Tahminlere kulak asmayın nasıl olsa
ultrasonda cinsiyeti belli olacak!
Hamilelikte Göğsünüz
Büyümezse Emziremezsiniz
Olur mu hiç öyle şey! Hamilelikte göğsünüzün büyümesi
sütünüzün yeterli olup olmadığını göstermez. Göğsünüzün büyümesi kilo alımı ile
alakalıdır. Çok kilo alan kadınlarda göğüs ölçüsü birkaç beden büyüyebilir. Süt
de elbette şişlik yapar, ama sandığınız kadar değil!
Sabah Bulantıları 12. Haftadan Sonra Görülmez
Öyle olmasını isterdik ama üzgünüz! Sabah bulantıları
genelde 1. trimester’dan sonra yavaş yavaş geçmesine rağmen bazen bu süre
uzayabilir. Uzmanlar bazı kadınların bu dönemi neden ağır geçirdiklerine dair
net bir açıklama getiremiyor. Ama ortak uzman yorumu, hamilelik hormonları çok
çalışan kadınlarda bu dönemin daha hassas geçtiği yönünde. Siz de sürekli mide
bulantılarından şikayetçiyseniz az ama sık yemeli, hafif besinler tüketmeli ve
bol sıvı almalısınız. Dinlenmeyi de unutmayın.
Ayaklarınız Küçükse
Zor Bir Doğum Geçirirsiniz
Eğer 30 yıl önce doğmuş olsaydınız hemşireler pelvis
ölçünüzü (leğen kemiği) anlamak için size ayakkabı numaranızı sorabilirdi. Şaka
bir yana ayakkabı numarası ya da ayak büyüklüğü ile doğumun kolay ya da zor
geçmesi arasında hiçbir ilişki yoktur. Sadece kalça şekliniz, yani halk
deyimiyle çatınız dar ise bebeğinizin karnınızdaki hareket alanını
kısıtlayabilir. Aynı zamanda kasılma aralıklarınız ve bebeğin duruşu doğum
sürecini etkileyen önemli nedenler arasında. Yani ayakkabı numarası hikayesini
hiç duymamış olalım!
Her Hamilekte Bir Diş
Kaybedilir
Eskiden olsaydı belki evet derdik ama şimdi devir değişti.
Artık hamilelikte vücudun ihtiyaç duyduğu kalsiyum miktarı yiyeceklerin yanı
sıra vitaminlerle de destekleniyor ve kalsiyum eksikliğinden kaynaklanan diş
kaybı önleniyor. Buradan bebek bekleyen tüm anne adaylarına sesleniyoruz; diş
ve dişeti hastalıkları erken doğuma kadar ciddi sorunlar doğurabilir.
Önleminizi alın ve bol kalsiyumlu besinler tüketin.
Şiddetli Sabah
Bulantıları İkiz Bebek Habercisi
Uzmanlar bu görüşü tam anlamıyla gerçek dışı olarak kabul
etmiyorlar. Neden derseniz çoğul hamileliklerde hormonlar iki kat fazla
çalışıyor, doğal olarak da bedensel değişimler ve mide bulantıları daha zorlu
geçebiliyor. Ama yine de bulantıları aşırı olup tek bebek sahibi olanlar da
çoğunlukta. Bu yüzden kusma sıklığınızı ikiz bebekle bağdaştırmayın. Nasıl olsa
doktorunuz ultrasonla gördüğünü söyleyecektir.
Duş Almak Bebeğe
Zarar Verebilir
Ama nasıl bir duş? Çok sıcak su ile duş almak fenalaşıp
bayılmanıza neden olabileceğinden pek önerilmez. Suyun sıcaklığının 37 derece
üstünde olmamasına dikkat edin dolayısıyla hamam ve spa keyfiniz varsa bunları
hamilelik sonrasına bırakmanız en doğrusu olacaktır.
İki Can Taşıyorsunuz
İki Kişilik Yiyeceksiniz
Kesinlikle çok yanlış! Sakın tabak tabak yemek yemeliyim
diye düşünmeyin. Hormonlarınız fazla çalıştığı için kendinizi sürekli aç
hissedebilirsiniz. Çok yemek yerine az porsiyonlarda, sık sık yiyin ve midenizi
tıka basa doldurmayın. Hamileliğinizin üçüncü evresinden sonra yemeklerinizi
sadece 250 kalori kadar artırın (iki dilim ekmek ya da 2 adet meyveye eş
değer). İki katı yemek yerine iki kat sağlıklı besinler tüketmeyi yaşam felsefesi
haline getirebilirsiniz.
Ye Ekşiyi Doğur
Ayşe’yi, Ye Tatlıyı Doğur Hakkı’yı!
Sizce doğru olabilir mi? Hayır tabii ki hiçbir doğruluk payı
yok. Peki eskiler bunu nereden bulmuş olabilir? Diğerlerini nereden buldularsa…
Tesadüf eseri birinin çevresinde üç-dört anne limona aşermiştir ve kız çocuk
dünyaya getirmiştir ya da dilim dilim baklava yemiştir oğlu olmuştur…
Kız Annenin
Güzelliğini Alır Oğlan Güzelleştirir
Hepimiz “Aa sen çok güzelleştin, oğlun olacak” ya da “Sana
bir çirkinlik geldi kesin kızın olacak” gibi sözlerin hamilelere söylendiğini
duymuşuzdur. Güzellik kızlara özgü gibi düşünüldüğünden kızların annesinin
güzelliğini aldığı düşünülür… Tabii bu da bir hurafeden başka bir şey değil.
Hep söylediğimiz gibi artık ultrasonlar var, eskiler cinsiyetini öğrenmek için
dokuz ay beklediklerinden bu tür tahminlerde bulunmuş.
Dönem dönem birileri çıkıp birtakım milletlerin aslında Türk
olduğundan söz eder. Onlara kalsa dünya Türk’tür! Komik bir düşünce tabii ama
bazen gerçekten Kızılderililer’e benzediğimizi düşünüyoruz. Onlar da bizim gibi
doğayla iç içe oldukları için tahminlerle yaşamlarını kolaylaştırmaya
çalışmamışlar mı hep? Anneannelerimizin, babaannelerimizin hamileliğinizde
sizinle ilgili yaptığı yorumlara pek aldırış etmeyin. Doktor ve kullandığı yeni
muayene teknikleri sizin işinize tek yarayacak şeyler. Ancak biz yine de
onların deneyimlerinden yararlanmayı da ihmal etmeyin deriz!
Kaynak: gazetevatan.com.tr
Hiç yorum yok:
Yorum Gönderme